Genlerimizi Değiştirmek Mümkün

Yaşadığımız sürece yeni beyin hücreleri üretiyoruz ve bunların çoğu hipocampusta yer alıyor. Doidge: "Farkındalığa ulaştığımızda nöronlarımızda davranışlarımızı etkileyen genleri değiştirebiliriz" diyor.

Doidge bir gen etkinleştirildiği zaman hücrenin yapısını ve işlevini değiştiren yeni bir protein üretildiğinden bahsediyor. Bu durumda düşüncelerimiz ve eylemlerimiz ile birlikte genlerimizi ve beynimizin mikroskobik anatomisini şekillendirebiliriz.

Yaratıcı ile bağlantı kurmamıza yardımcı olan namaz, meditasyon, dua gibi uygulamaların genlerimizi değiştirdiği ile ilgili birçok araştırma yapılmış. Bu uygulamalar sonucu görülmüş ki; Olumlu düşünce ve duygular iyilik halini artırdığı için yeni bir epigenetik ortam oluşuyor ve iyileşme sağlanıyor. Bu değişim ise beyni ve genleri şekillendiriyor.

Winconsin Üniversitesi'nde sekiz saatlik bir meditasyon çalışması sonrası yapılan ölçümlerde; Beynin mutluluk üreten bölümünde büyüme gerçekleştiği ve proinflamatuar genlerde azalma olduğu, deneklerin genetik ve moleküler değişiklikler yaşadıkları tesbit edilmiş.

Sonuç olarak diyebiliriz ki; genlerimizi şekillendirmek, DNA'mızın işleyiş biçimini değiştirmek mümkün görünüyor. Çünkü gen ifadelerimiz duygularımız ile bağlantılı. Duygularımız değiştikçe gen ifadelerimiz de değişiyor.

Biliyoruz ki; genlerde meydana gelen değişiklikler canlıya fayda sağlıyorsa gelecek kuşaklara aktarılıyor. O halde kendimizi şifalandırdığımız zaman gelecek kuşakları da şifalandırabiliriz.