Özgürlük
Alışkanlıklarımızı gözden geçirelim ve ne kadarını bilinçli bir şekilde seçtiğimizi farkedelim. Birçok alışkanlığımız biz farkında olmadan düşünce sistemimiz ve duygularımız sonucu oluşur. Sürekli tekrar edilen her şey alışkanlığa dönüşür.
Beyin geçmişin kayıtlarını hafızada depoladığı için; bizi direk geçmişe bağlar.
Güne başladığımızda geçmişin kayıtları ile hareket etmeye başlarız. Bu da mutsuzluk getirir ve o anki halimizi, duruşumuzu belirler. Hislerimiz geçmişin ürünüdür ve geçmişe takılıp kalmamıza neden olur.
Geçmişte yaşanan bir travma hafızaya her çağrıldığında aynı kimyasal salgılanır ve tekrar tekrar aynı olayı yaşarız. Geçmişte olan bir şeye karşı olan duygusal reaksiyon sürekli tekrarlanırsa kişilik özelliğine dönüşür ve bilinçaltı programının esiri oluruz.
Sabah kalkınca neleri otomatik yaptığımızı gözlemleyelim. Bilinçsiz yaptığımız birçok şey bilinçaltı programıdır. Aynı şeyleri yapmayalım, kontrolü elimize alalım ve vücudumuza Efendi'nin kim olduğunu gösterelim.
Beyin geçmişin kayıtlarını hafızada depoladığı için; bizi direk geçmişe bağlar.
Güne başladığımızda geçmişin kayıtları ile hareket etmeye başlarız. Bu da mutsuzluk getirir ve o anki halimizi, duruşumuzu belirler. Hislerimiz geçmişin ürünüdür ve geçmişe takılıp kalmamıza neden olur.
Geçmişte yaşanan bir travma hafızaya her çağrıldığında aynı kimyasal salgılanır ve tekrar tekrar aynı olayı yaşarız. Geçmişte olan bir şeye karşı olan duygusal reaksiyon sürekli tekrarlanırsa kişilik özelliğine dönüşür ve bilinçaltı programının esiri oluruz.
Sabah kalkınca neleri otomatik yaptığımızı gözlemleyelim. Bilinçsiz yaptığımız birçok şey bilinçaltı programıdır. Aynı şeyleri yapmayalım, kontrolü elimize alalım ve vücudumuza Efendi'nin kim olduğunu gösterelim.
Yorumlar
Yorum Gönder