Bir ben vardır bende, benden içeri...

Yaşamımız küçük detaylardan oluşur. Küçük detayları gözlemlemek bizi farkındalığa ulaştırır. Örneğin; bir elmayı elimize alalım, canlılığını hissedelim ve ısırdığımızda tadını hissedelim. Hissetmeye daha çok zaman ayıralım. Otomatik yaptığımız şeylerin farkına varalım ve herşeyi farkındalıkla yapalım. Kontrol bizde olsun.

Zihnimizin, bilinçaltımızın ve ruhumuzun farkına varalım.

Fizik beden,
Zihin beden,
Enerji bedenden oluşan üç katmanlı bir canlıyız. Peki biz hangisiyiz? Îçimizde kaç tane "ben" var? Bizi bilinçaltımız mı, zihnimiz mi yönetiyor? Ya da biz tüm bu bedenlerin farkına vardık ve kontrolü elimize almayı başarabildik mi?

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

5 Elemente Göre Kişilik Özellikleri

Mutluluk ve Kitabım

AN'da Yaşamak, Akışta Kalmak