Zihnini Sustur

Sürekli konuşan hatta başımızın etini yiyen susturamadığımız bir zihne sahibiz. Bilmiş zihnimizi  susturmanın yolunun bilmediği şeyler olduğunu biliyor muydunuz? Evet biz yeni bir şeyler öğrenmeye başladığımızda zihnimiz susuyor. Zihin sustuğunda tüm duygusal travmalar iyileşmeye, hastalıklar kaybolmaya başlıyor çünkü zihin sustuğunda duygu durumuna göre salgıladığı kimyasallar duruyor. Hastalıkların sebebi negatif duygu durumunda salgılanan kimyasallar olduğu için iyileşmenin en kolay yolu öğrenmeye, okumaya, yazmaya başlamak. Baktığımız yönü değiştirerek gerçekliğimizi değiştirmek elimizde. Hastalıklar kader değil sadece yanlış yolda olduğumuza dair bir uyarı...Üstelik zihnimizdeki seslerin çoğu bize ait değil bazen size de anneniz ya da babanız konuşuyormuş gibi gelmiyor mu?

Zihnimizi susturduğumuzda kalbimiz konuşmaya başlar. Kalbin dili  merhamet ve sevgidir. Zihnin dili ise vesvese ve korku.

Gün içinde hissettiğiniz duyguları farkedin, analiz edin, bu duygunun size ait olup olmadığını bulun ve dönüştürün. Böylece bedeninizde olumsuz duygularla eşleşen kimyasal salınımını durdurun.