Hareket Berekettir

"Allah her an yeni bir şandadır." Tüm evren kusursuz bir şekilde ahenkle yüzer, herşey hareket halindedir. Kuran'da "Sen dağları görür de onları sabit  sanırsın; oysa onlar bulutların sürüklenmesi gibi sürüklenirler."(Neml 88) der.

Güneş, ay, gezegenler, var olan herşey bir merkeze bağlı olarak kendi yörüngelerinde dönüyorlar. Varlıkta dönmeyen hiç bir şey yok. O halde evrenle uyum içinde olmak, evrenin frekansına uyumlanabilmek istiyorsak hareketli olmalıyız. İnsanın yaşını belirleyen omurganın esnekliği imiş. Omurga ne kadar esnekse yaş o kadar azmış.

Her duygumuzun, düşüncemizin bedenimizde ilişkili olduğu bir organ ve titreşim alanı mevcut. Duygularımız bedenimiz içinde zikrederken bedeni, bedensel hareketler de ruhu besliyor. O yüzden duygularda bir tıkanıklık olduğunda bedene, bedende bir tıkanıklık olduğunda duygulara zarar veriyor. Duygularımızı gözlemlemek bize hangi duygunun hangi organla bağlantılı olduğu konusunda fikir verebilir. Sevdiğimiz birini gördüğümüzde kalbimizde ferahlama, endişe ve korku duygusu yaşadığımızda midemizde kasılma, kendimizi ifade etmede zorlandığımızda  boğuluyormuş gibi hissetme, kendimizi olduğumuz gibi kabul edemediğimizde baş ağrıları veya hazmedemediğimiz bir olay karşısında yaşadığımız mide krampları  bedenimizdeki bölgelerin duygularımızla olan bağlantıları konusunda fikir verebilir. Namaz kılmak bizi hem bedensel hem de ruhsal olarak besler.

Müzik eşliğinde 20 dakika dans etmek veya doğada yürüyüş yapmak doğa ile uyumlanmamıza yardım ederken frekansımızı yükseltir. Özellikle Şaman müzikleri eşliğinde yapılan dansın şifalı olduğu konusunda bir yazı okudum.

Ev temizliği yapmak, evde eşyaların yerini değiştirmek ise hem bizim hem de evimizin frekansını yükseltir. Bakara Suresi'nin evde okunması büyük bir şifa kaynağıdır. Özelikle evdeki huzursuzluğun geçmesi için Bakara suresini dinlemenizi tavsiye ederim.

Ahenkle dans eden evrenin bir parçası olmak istiyorsak; hareketli olmalı, evrenle kendimizi uyumlu hissedeceğimiz bir yol bulmalı ve bu muhteşem akışa katılmalıyız.

Mevlevilerin kendi çevrelerinde dönmeleri evrenle bir olduklarını, akışta ve An'da olduklarını gösterir.