Duygularımızın Arka Planı

Duygularımız doğduğumuz andan itibaren aileden alınan ve sürekli genişleyen bir örüntüdür yani geçmiş yaşantımızın bir kaydıdır. Genellikle doğuştan gelen iki temel duygu üzerine yapılandırırız hayatımızı; korku ve sevgi... Duygularımızı annemiz ile kurduğumuz iletişim yapılandırır; beyin sürekli genişler ancak ilk kodlanan duygu bu gelişimi şekillendirir. 

Duygularımız milyarlarca beyin hücremizin bir araya gelerek tecrübelerimize dayanarak oluşturduğu tahminler ve öngörülerdir. Bir çok verinin hızla tanımlanmasının sonucu oluşan ve ögrenilmişliğe göre değişen duygularımızın çok sağlıklı olduğunu söylemek zor. Kendimizi rahatsız hissettiğimiz de bedenimize bunun nedenini sormakla başlayarak sorumluluğu elimize almak mümkün..

Bu yüzden mana aleminde duygularla çalışmak ve duygunun arkasındaki düşünceyi görmek büyük önem taşır. Çünkü duygusal sistemin verdiği sinyalleri akılla çözmek mümkün değil. En ilkel bilgiye göre davranan ve subjektif olan  duygunun arkasını görmek ve bedeni okumak bilinçlilik olarak adlandırılır. Bu yüzden tüm mistik öğretiler de duyguların esaretinden kurtulmak ve an'da yaşamak öğütlenir ve bunu başarabilen kişiye bilge denir. Huzurun anahtarı duygularımızın arka planında yer alan düşünceleri ve kodları fark ederek arınmaktır.