Gerçekliğimizi Değiştirmek Elimizde
Şimdiki ana odaklandığımızda enerjimiz ve yaratıcılığımız yükselir. Yapmamız gereken şey sessiz bir yerde sessizce oturmak ve sadece nefesimize odaklanmak.
Beynimiz tamamen boşaldığında yaşamak istediğimiz hayatı gözümüzde canlandıralım, ayrıntılara dikkat ederek. Bu gerçekliğimizi değiştirmek için büyük bir adımdır çünkü bunu yaptığımız zaman zihnimizde bir değişiklik yaratırız.
Zihnimizde gelecekteki bizi yapılandırırken hissedeceğimiz duyguları, düşünceleri, ortamın dokusunu, kokusunu hayal edelim.
Düşüncelerimiz, davranışlarımız ve hislerimiz bizi tanımlar o yüzden kendimizde gözlemlediğimiz ve değişmesini istediğimiz düşünceleri fark ederek gerçekliğimizden çıkaralım ve olmak istediğimiz kişiyi adım adım yapılandıralım.
Beynimiz tamamen boşaldığında yaşamak istediğimiz hayatı gözümüzde canlandıralım, ayrıntılara dikkat ederek. Bu gerçekliğimizi değiştirmek için büyük bir adımdır çünkü bunu yaptığımız zaman zihnimizde bir değişiklik yaratırız.
Zihnimizde gelecekteki bizi yapılandırırken hissedeceğimiz duyguları, düşünceleri, ortamın dokusunu, kokusunu hayal edelim.
Düşüncelerimiz, davranışlarımız ve hislerimiz bizi tanımlar o yüzden kendimizde gözlemlediğimiz ve değişmesini istediğimiz düşünceleri fark ederek gerçekliğimizden çıkaralım ve olmak istediğimiz kişiyi adım adım yapılandıralım.
Yorumlar
Yorum Gönder